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鱼先生 营销型设计师
自由设计师丨设计特训讲师丨解惑梳理规划师
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生活没有解决不了的问题,只有因为懒惰而多出来的各式各样的借口,一旦思维得到点悟,剩下的就是开挂式成长。
——鱼先生丨2019.08. 05
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问题:平面设计的困惑?
三十岁中年男一枚,现在从事地产平面设计工作,基本几天工作12个小时以上,老婆孩子无力照顾,工资吧,也就那样不高不低,勉强混的下去。最近感觉很迷茫,不知道以后该干什么?长期坐办公室身体也不好了!
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鱼先生答:
看了你的问题,我说一说自己的见解,所有的问题都是有解决办法的,只是需要去梳理清楚你自己的状态,我就按照目前你所描述的问题,先做一下梳理,我先面分为几个方面来回答:
1、拆解梳理清楚你目前的问题
① 30岁的年纪从事地产设计工作,然后每天时长超过12个小时以上
② 上有老下有小的一个阶段
③ 由于时间和工资的问题,对现在充满迷茫,不知以后该何去何从
④ 长期坐办公室,自己的身体也不好了
2、解析问题,挖掘本质根源性问题
你所说的这些所有的问题都是趋于表面的问题,因为我们所有的状态都是自己造成的,假设你是23岁开始工作,那么你应该也有5到7年的设计经验了,所以你现在所造成的所有问题,都是你之前的选择造成的。
我这么去说不是为了打击你,而是为了让你明白,你过去的选择关系到了你现在的状态,那么你未来的状态好与坏,自然就是你现在选择所造成了,这是第一点要你去明确的,然后分析一下以上梳理的四个问题。
① 30岁的年纪从事地产设计工作,然后每天时长超过12个小时以上
首先说你的年纪30岁,按说这个年纪是男人正值活力的时候,所以年龄30岁并不是一个大问题。
再说时间工作12个小时以上的问题,转变一下自己的思维,你要思考的不是工作太久有多累,而是为什么会出现这样的情况?
是公司的工作一直很多?
是你自己的工作能力和效率还有待提高?
…
拿出一张A4纸,列出所有的可能性,然后对应去解决,假设是公司的问题,那么你可以考虑是不是需要换一家公司,或者去找领导说明情况,加班是否需要支付加班费的问题,或者我最近的工作量已经过多,学会合理拒绝也是能力的一部分。
如果是你自己效率和能力的问题,那么就更好办了,直接去提升自己的能力即可,免费自学提升或者付费提升都可以。
② 上有老下有小的一个阶段
这个阶段本身面对的压力就很多,自己选择得到的同时,自然要负起这些责任,那么在这样一个阶段更要去平衡好自己的家庭和工作。
通过休息的时间不断的让自己提升起来,只要你的能力提升了,才有可能改变目前的这些窘迫,每个月要抽出时间陪陪孩子,毕竟孩子的成长还是很需要家长的陪伴,相信每个月1天到2天你还是能够抽出来的吧,去一次郊外或者公园,陪伴孩子,自己也放松一下。
对于时间,我相信挤一挤一定是有的,比如说每天看书,就算30分钟抽不出来,那5分钟呢,我相信一定是有的,睡前的5分钟,再不济蹲厕所的时间总有吧,我就是在蹲厕所的时候用手机写文章,检查文章等。
所以关键还是要通过梳理清楚自己的状态之后,然后不断的去行动。
③ 由于时间和工资的问题,对现在充满迷茫,不知以后该何去何从
迷茫的问题是你目前最需要去梳理的,也是我本篇一直讲的主题,磨刀不误砍柴功,只有不断的反思,才能让自己变的越来越简单,越来越明白自己。
当你看着自己的日子,过得越来越乱,你总会想要明白为何是这样的结果,进而去改变。
多些思考和行动,是能让你变的清晰的最大助手,我想到的几点:
• 反思自己,定期给自己做复盘
• 一个人能做的事情是有限的,理清自己规划,划清重要与不重要
• 围绕自己的长远规划和短期目标,隔一段时间就要反思一下,看自己有没有脱离自己的轨道
• 写下来你的目标,选择重要的三个,每天看一遍提醒自己
• 每天写成功日记,每天最少5条,然后定期复盘,或者找人监督
• 思维上的意识,行动上的巨人
• 去行动
无论你今天多累,找到多少借口,明天还要继续,这点没办法去改变,我们能改变的就是把自己的状态理清楚,然后去接触目前这种盲目的状态。
方法分享给你了,剩下的就是看你的行动力了,每天抽出15到30分钟时间给自己,如果你觉得没有,那不如试试早上早起来20分钟。
也不用找借口说自己还想多睡会,想要改变,总要学会先付出,前期苦一点学习,后期越来越好,前期越偷懒,后面越来越难,这笔账很好算。
④ 长期坐办公室,自己的身体也不好了
这一点我自己也有发言权,我同样也是每天电脑边坐很久,有时候盯着手机自己都想吐,但工作性质所致,避免不了,后来我一咬牙去健身了,每周三次健身房,按照你的情况,就算不能去健身房,每天抽出15分钟做一下运动也是可以的吧?
我试过每天多眼保健操,也就几分钟,但坚持下来,我的眼睛没那么酸涩了,所以可以每天跑5分钟步、做几个俯卧撑等,先从小开始,这些花费不了你多少时间,但最重要的就是养成运动的一个习惯,习惯一旦养成,量自然会加多,你的生活状态就会越来越好。
3、通过本质去解决问题
以上说了那么多,其实我总结一下无非就是两点,你所有的事情要想有一个好的开始,那么就着重在健康和能力上,而不是总是专注于问题。
记住一句话:你所专注的都会扩大。
所以你专注困难,困难就会扩大,你专注能力提升,你的能力就会越来越好,金钱自然赚的也越来越多。
我一直认为办法总比困难多,所以要想去解除目前的状态,那就是梳理清楚自己,然后对症下药,最重要的就是去做,用尽全力去做,让自己变好,你变好了,才能给予自己和家人最好的未来。
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